懷孕以後的妊娠反應什麼樣子的都有，有的懷孕開始以後就出現孕吐反應，有的則是各種妊娠引起的疾病，等等一些不舒服的反應，尤其是孕吐反應的朋友最多，而且也最難受的一種反應，吃也不能吃，有的朋友甚至需要輸液來緩解難受的症狀，那麼，懷孕12周孕吐嚴重是什麼原因呢？
12周了孕吐加重的原因
在孕期每個孕婦的表現是不同的，一般在孕12周後妊娠反應是會逐漸消失的，有少部分的孕婦妊娠反應是會持續整個孕周的，是比較痛苦的。建議你這種情況可以多喝水，適當聞生薑片緩解孕吐，可以補充孕婦奶粉攝取營養等，不要過於擔心，加強營養是利於胎兒的生長髮育的。
如何減少孕吐
1、心理療法
心理放輕鬆比什麼都重要，心理壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現象，只要在正常範圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。瞭解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽和孕婦交流，相互學習，解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫生交流，把自己的情況告訴醫生，看看有沒有必要進行相應的孕吐治療。
2、飲食療法
其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。在口味上可以儘量選取自己想吃的東西，還要儘量減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便祕，因爲便祕會加重早孕反應。
儘可能多地變換就餐環境，這樣能激發食慾。爲了減輕孕吐反應，多吃一些較乾的食物，如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麪包片等。如果孕吐嚴重，多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒。
3、運動療法
適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。
4、藥物療法
有些準媽媽嘔吐現象比較嚴重，此時，爲了保證母體及胎兒健康之需，就應補充營養劑。比如服一些B族維生素和維生素C，還可以減輕妊娠反應的不適。
看完以上孕吐反應的介紹，是不是已經瞭解了爲什麼12周孕吐嚴重的原因呢，孕吐反應一般都會比開始嚴重一些，慢慢的到了四個月以後就會消失，當然也是根據體質來決定的，有的朋友一直到生寶寶才緩解了孕吐的反應，才消失了這種反應，孕期要注意多休息來緩解各種不適。
