一般很多孕婦在孕期都會出現妊娠紋的，這個是影響美觀的，不過千萬不要隨意去使用化妝品的，也可以等到生完小孩以後再去祛斑的，平時要多喝水可以吃一些蔬菜水果等有一定的效果的，下面就給大家講解有關孕婦妊娠紋的去除方法的。
一、怎樣去除孕娠紋
1、飲食味道過重，不僅容易造成水腫和肥胖，同樣也會影響淋巴排毒。因爲身體攝入鹽分過多，細胞裏的鹽分就會增加，爲了降低濃度，淋巴液中的水分就會流到脂肪細胞內，這樣就不會排出代謝廢物了。
2、人體體液的多少和攝入的水量有直接的關係，如果兩個小時以上不喝水，身體裏面的水分就會不充足，淋巴液的水量就會減少，這樣就無法把廢棄物順暢排出。所以每天不要坐着就懶得動，每兩個小時喝一杯水會讓你更健康。
3、淋巴液的流動需要人體的運動和肌肉的收縮，所以長期坐着的話，淋巴排毒系統就會非常緩慢，廢棄物就會越積越多，肚子上就會長出肥胖紋了。因此要讓積累了一天的廢棄物被排泄出去，就需要提高運動量。
4、其實粗鹽洗澡也不是什麼很神奇的方法，關鍵在於實踐出真知嘛。建議準媽媽可以取適量的鹽分撒入浴缸中，然後灌在四十度左右的熱水，接着準媽媽進入浴缸當中泡澡五分鐘左右，然後離開三十秒，再進行泡澡，反覆兩到三次，接着再用清潔。
二、產生妊娠紋的時間
女性懷孕超過3個月時，增大的子宮突出於盆腔，向腹腔發展，腹部開始膨隆，皮膚彈力纖維與腹部肌肉開始伸長。妊娠6個月後會更加明顯，皮膚彈力纖維逐漸出現斷裂，腹部皮膚表面慢慢出現粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。寶寶出生後，斷裂的彈力纖維逐漸得以修復，但難以恢復到以前狀態。最容易出現妊娠紋的時間是在產前一個月。
上面就是關於妊娠紋的產生時間以及如何去除的，這個方法對於孕婦還是可以使用的，比較安全健康的，可以試試的，不過需要堅持的，洗澡是需要注意的，不可以是坐浴的，淋浴是可以的，有的用黃瓜敷臉的。
