孕婦有時候由於飲食等問題會引起腹瀉拉肚子的，這個是需要飲食調理等，有的孕婦是輕度腹瀉是可以休息的，以及多吃一些易消化的食物，油膩辛辣刺激的不要吃的，還可以吃一些水果的，下面就給各位講解有關孕婦腹瀉的健康知識。
一、孕婦拉肚子蒸蘋果怎麼回事
1、蒸熟的蘋果中含有的鞣酸能夠幫助吸收大便中的水分，從而幫助止瀉。另外蘋果中營養豐富，還能幫助補充維生素等營養成分。做法：將蘋果洗淨之後，帶皮切成合適的大小，放入鍋中加水進行蒸煮；用法：將蒸爛的蘋果給孕婦進食，每日飯後一小時左後適量進食即可。
2、孕婦腹瀉要及時的就醫，讓醫生來判斷腹瀉的病因，對症治療。很多的人都認爲孕婦在懷孕的期間是不能吃藥的，就一直扛着拖延了就醫的時間.在妊娠期間出現頻繁、劇烈的腹瀉，如果不及時的吃藥制止，會影響孕婦對營養物質的吸收，還可能引發子宮收縮導致流產的。一般治療注意休息和營養，積極預防感染。適當補充葉酸和維生素E。
二、孕婦拉肚子如何吃蒸蘋果
1、蘋果洗乾淨，在表面倒一些鹽粒，用手在外皮上揉搓，具有殺菌消毒的作用。
2、將洗好的蘋果對半切開，去除果柄，還要用勺子將果核去除。
3、將蘋果切成小塊，放在合適的容器中，上蒸鍋蒸。
4、大火燒開之後，再蒸10分鐘左右，喜歡綿軟一點的可以再蒸一會兒。
5、蒸熟之後，拉肚子的孕婦就可以將蘋果吃掉，同時將蘋果水喝掉，都具有止瀉的作用。
上面就是關於孕婦拉肚子吃蒸蘋果的健康知識的，效果很好的，比起吃藥見效更快的，飲食需要注意的，多吃一些易消化的食物的，油膩生冷的食物不要接觸的，嚴重的話即使就醫的，不要自行用藥的，一次不要吃太多的。
