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什麼姿勢能讓胎兒翻身

來源:孕育親子課    閱讀: 1.25W 次
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什麼姿勢能讓胎兒翻身

孕期去醫院做檢查時許多準媽媽是即開心,又哭鬧。開心的是胎兒比之前發育得更好了,苦惱的是胎兒總是把身體某些部位遮住,不願意翻身配合檢查。所以很多準媽媽就想找到方法讓胎兒翻身。那麼,什麼姿勢能讓胎兒翻身?

1、爬樓梯:準媽媽爬樓梯的姿勢能促進胎兒翻身,不過爬樓梯是很費力氣的,而且存在一定的威脅性,所以準媽媽在爬樓梯時要注意安全和休息。

2、孕婦翻身:想要胎兒翻身,準媽媽可以躺在牀上自己往左或者往右翻翻身體,這樣可以搖晃醒睡着的胎兒,從而促進胎兒翻身或換個姿勢。

3、敲肚皮:有些醫生可能會敲一敲準媽媽的肚皮,從而刺激胎兒翻身,這樣就能進行檢查了,

4、吃東西:準媽媽可吃些東西,比如巧克力、蛋糕等甜食。這些食物會導致準媽媽身體內的血糖升高的,也會讓胎兒變的好動,這樣胎兒就可能會翻身了。

5、聽音樂:當胎兒不翻身時,準媽媽可以放一首音樂讓胎兒聽。胎兒聽得音樂後,就會變得多動了,就可能會翻身,這時準媽媽在進行檢查。

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