很多孕媽在懷孕前，都有自己愛吃的東西。但有的食物在懷了寶寶之後，可不能再隨心所欲地吃了。孕婦可以吃苦丁菜嗎？孕婦應當瞭解食物的具體特性，再決定要不要吃。
1、孕婦應少吃涼性食物。孕婦在懷孕比較初期的時候，應當多吃溫熱的東西，少吃寒性和涼性以及刺激性比較大的食物，這個時候胎兒還不穩，吃了太多這類的東西，容易造成流產或者是滑胎。
2、苦丁菜涼性較強。苦丁菜不僅屬於性涼的食物，而且涼性還比較大，一般人吃了可以清熱和敗火，還有助於解毒，但孕婦吃了，可能對身體和胎兒都造成很不好的影響，因此爲了寶寶着想，孕婦應不要吃苦丁菜。
3、孕婦可降火的食物。如果孕婦在孕期上火了，想靠飲食來去火，可以適量地喝一些蜂蜜水或者是菊花茶，但最好也不要喝太多。
苦丁菜涼性還是比較大的，孕婦如果吃太多，可能刺激到子宮，使子宮發生收縮，影響胎兒。因此，孕婦最好是不吃苦丁菜，要降火的話，可以泡一些蜂蜜或者菊花來喝，但是較涼的東西也還是少吃爲妙，以免傷害到肚裏的寶寶。
