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孕婦可以吃苦苣菜嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 3.07W 次
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孕婦可以吃苦苣菜嗎

苦苣菜具有這麼好的營養價值和藥用價值,我們生活裏肯定少不了它的出現,也有時會在家弄點來吃,那麼有些人就會問了,孕婦可以吃苦苣菜嗎?其實是可以的。

苦苣菜也是一般的蔬菜類食物,孕婦也可以適當吃點來下火,我們都知道,到了孕晚期,孕婦會適量吃點下火的東西來排一下自己身上的熱氣和胎毒,不要讓自己的火氣太大。

值得注意的是,苦苣菜是涼性蔬菜,孕婦可以吃,但一定不要吃多了,掌握一定的度。

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