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孕婦吃什麼胎兒眼睛大

來源:孕育親子課    閱讀: 1.78W 次
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孕婦吃什麼胎兒眼睛大

通常懷着寶寶的孕婦,在孕期都希望孩子將來擁有一雙會說話的大眼睛。爲了寶寶眼睛能夠發育的比較大的話,孕媽媽在孕期就會通過吃一些對眼睛發育有益的食物,來讓寶寶擁有大眼睛。那麼,孕婦吃什麼胎兒眼睛大?

一般來說,孕婦在懷孕之後,多吃一些富含維C豐富的水果,像番石榴,草莓,西紅柿之類的水果,對胎兒的眼睛發育都是非常有利的。並且這類食物中的氧化劑,還能幫助保護胎兒的眼睛,降低胎兒將來患白內障的風險。

並且孕婦在孕期多補鈣,還能預防胎兒出現近視的情況,懷孕期間補充足夠的鈣,像吃一些海帶,紫菜,黑木耳,黑芝麻等黑色食物都是有助於胎兒眼睛發育大一些的。而像牛奶,豆製品之類的食物也是補鈣的理想選擇的食品。

按常理來說,寶寶眼睛的大小很大一部分是受父母遺傳因素的影響。爲了寶寶的健康着想,父母們應該尊重自然規律,不能因爲爲了滿足自己的某種願望,而在孕期盲目胡亂的吃些東西,這樣會對寶寶健康非常不利,而且還會產生比較嚴重的後果。

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