大家都知道鮑魚、排骨的營養價值很高，在這樣的食物面前大家都是可以放心食用的，因爲它們有豐富的蛋白質，對促進人體健康有着很好的效果。孕婦是最需要補充各種營養的，包括蛋白質、維生素、各種微量元素等。那麼，鮑魚排骨孕婦能吃嗎？
首先，妊娠期間孕婦是可以吃一些鮑魚排骨的。因爲孕婦食用排骨能夠補充孕婦所需的蛋白質。孕婦是需要進食一些營養豐富的東西的，排骨中含有的蛋白含是人體所需的必需氨基酸，屬於優質蛋白，而且蛋白質的吸收利用率很高，非常適合孕婦食用，並有利於胎兒在母體內發育。
其次，鮑魚具有很高的營養價值，是不錯的滋補品，富含蛋白質以及較多的微量元素比如鈣、鐵、碘，以及維生素A、維生素E等營養元素。具有滋陰的功效，是一種營養豐富的海產食物，所以孕婦是可以吃的，有利於寶寶的成長髮育。
不過，鮑魚是涼性食物，在懷孕期間是可以食用的，但要適量，不可多吃，吃多了涼性食物可能會造成流產，這就太好了。對於各種滋補品，孕婦都要節制，不能大量的進補。要適量，這樣才能做到營養均衡，促進胎兒的發育。
