鮑魚是非常名貴的食材，被人們推崇爲四大海味之首，它不但營養豐富，而且有補血益氣、健腦明目的作用，還能提升人體免疫力。鮑魚的味道十分鮮美，是特別受大家喜愛的海鮮產品。那麼，懷孕初期能吃鮑魚嗎？
懷孕初期能吃鮑魚，這對孕婦身體很有益。鮑魚的營養價值是非常高的，鮑魚肉裏面有許多的球蛋白，這是孕婦身體急需的物質。在懷孕初期食用鮑魚，就可以使孕婦獲得大量的營養，這非常有助於養胎。雖然孕婦吃鮑魚有很多好處，不過也不要暴飲暴食，最好是適量食用。
鮑魚肉不僅很鮮嫩，它還含有一種被人們稱作“鮑素”的物質。這種物質進入人體後，可以破壞癌細胞的代謝，進而起到防癌的作用。此外，有些孕婦會出現血壓異常，而食用鮑魚的話，就可以雙向性調節血壓。
孕婦食用鮑魚能夠潤燥利腸，可以解決大便祕結的問題。孕婦吃鮑魚應該適量，這就可以增強體質，還能夠補充營養。孕婦食用鮑魚時應該注意，必須要選擇新鮮的鮑魚，而且要熟透之後再食用，不要和雞肉、野豬肉以及牛肝同食。
