首頁 > 育兒寶典 > 懷孕 > 孕婦吃豆腐血糖會高嗎

孕婦吃豆腐血糖會高嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.33W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦吃豆腐血糖會高嗎

懷孕期間適量的吃些豆製品,比如豆腐,能夠爲孕期增加營養對健康有益。但是孕期有血糖高的女性,在飲食方面就需要多加註意了,要避免吃引起血糖上升的食物。那麼,孕婦吃豆腐血糖會高嗎?

豆腐是日常的普通食材,其營養價值較好。而且豆腐中含糖量低,所以升糖指數會也會較低,且食用豆腐可以較好的產生飽腹感,能減少糖尿病患者過多攝食慾望。

因此,豆腐對體內血糖的影響會比較小,非常適合血糖高的患者食用,所以孕婦有血糖高現象可以吃豆腐,不會因爲吃豆腐而造成血糖不穩而升高。

但是,豆腐隨含有較多營養,並且也適合高血糖孕婦食用,但卻不能代替藥物降糖,若是孕期女性血糖過高時,還需要採取藥物控糖治療。

同時也需要注意在懷孕期間,尤其是孕早期階段,女性腸胃功能較差,容易有噁心和孕吐發生,所以此階段吃豆腐需要食量。因爲過量食用豆製品易引起消化不良,容易發生腹脹這類不適感。

此外,有些孕期女性若有痛風或者腎臟功能不全,食用豆腐也需要少量,因爲豆腐含有的嘌呤較高,食用過量容易加重病情

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲