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孕婦能不能吃食香菜

來源:孕育親子課    閱讀: 2.22W 次
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孕婦能不能吃食香菜

香菜含有的營養還是很豐富的,很多人烹調食物的時候,喜歡放入一點香菜,這樣就可以起到提味的作用。很多人烹調羊肉的時候,一般會放入整根的香菜,做酸菜魚的時候,很多人會放入切碎的香脆。那麼,孕婦能不能吃食香菜?

首先,香菜的性格是比較溫味的。口感也很好。孕婦能吃一點香菜的,但是要注意的是,孕婦只能少吃一點香菜,不建議孕婦大量食用香菜,否則會引起子宮的收縮,這樣是會導致流產等意外的出現。孕婦一定要多多注意,尤其是孕早期不能吃太多香菜。

其次,香菜的營養價值是比較高的,孕婦適當吃一點香菜,有促進消化的作用,所以孕婦可以少吃一點香菜。在燒菜的時候,很多人喜歡加入一些香菜,不過通常情況下加入的香菜並不多,所以孕婦可以吃。

還有的人喜歡將香菜用開水燙了,涼拌着吃,這種吃法不適合孕婦。畢竟涼拌的香菜比較涼,而且這種吃法吃到的香菜會比較多,所以孕婦不能吃這種涼拌香菜。孕婦想吃香菜,只能偶爾吃一點,並且要少量,這樣纔不會造成太大的壞影響。

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