糖尿病對人體健康有一定影響，而孕婦在懷孕期間，由於體內激素的變化，加上自身對營養的大量需求，如果沒有合理控制飲食，就容易引發糖尿病，這不僅對身體健康有害，對胎兒發育也是不利的，容易造成胎兒發育過大，而且流產發生率也會增加，那麼，孕期怎樣預防妊娠糖尿病？
孕期想要預防妊娠糖尿病，孕婦就要合理的控制自身飲食，不宜暴飲暴食，也不要盲目大補，只要保持飲食的平衡即可，孕婦要均衡的攝入各類營養物質，包括碳水化合物，蛋白質還有維生素等。
妊娠糖尿病主要發生在懷孕期間，一些身材本就肥胖，或是高齡孕婦會更容易出現這種情況，當孕婦患有疾病時，體重增加的比較快速，而且胎兒發育可能偏大，孕婦身上還會有明顯的浮腫現象。
預防妊娠期糖尿病要從各方面進行，在保證飲食合理的基礎上，孕婦每天要適當進行運動，可以選擇一些柔和舒緩的項目，例如飯後散步，還有孕婦體操等，都是適合孕婦進行的，運動時間不宜太長，只要孕婦不感覺疲勞即可，孕婦需要進行糖尿病篩查，以便了解自身的血糖水平。
