糖尿病是現在十分普遍的一種疾病，尤其是中老人人羣是糖尿病的高發人羣，而且糖尿病很可能會家族性遺傳，但其實這種預防可以預防。那麼怎樣預防糖尿病遺傳病呢？以下是如何預防糖尿病遺傳病，希望對大家有幫助。
1、防範下一代的遺傳病，始於這一代的擇偶與婚配。以2型糖尿病病人爲例，如果爸爸媽媽中有一方得了2型糖尿病，遺傳機率在七分之一和十三分之一之間；但如果父母雙方都是2型糖尿病，遺傳機率就加強到二分之一。所以，糖尿病病人之間不建議相互婚配。
2、受孕，這是一個重要的關鍵時期。患糖尿病的婦女，常有閉經、月經紊亂，難以受孕，即使懷上小孩，因爲血糖不穩定，容易引起流產、早產、死胎、巨大兒和低體重兒，母親也容易發現酮症酸中毒，先兆子癇、妊娠高血壓等。
3、糖尿病育齡婦女要把血糖控制和穩定，方能使月經恢復正常。受孕後，同樣要穩定血糖正常，方能確保母嬰健康，順利分娩。
4、調控飲食仍然是糖尿病孕婦醫治的重要措施之一，不但要保證孕婦自身的能量，還需要提供胎兒的營養。若過度控制飲食，將干擾胎兒生長髮育，出生低體重兒。隨意進食不調控，則使血糖升高和不穩定，對母親和胎兒也不利。所以，妊娠期的飲食醫治，既與非妊娠期相似，但又有不一樣的之處。
5、每日多在戶外散步活動，有利降血糖和鈣的吸收。停用所有口服降糖藥物，改用注射方式，經常監測血糖，依據血糖，調理劑量，必須要使血糖穩定在正常範圍內：空腹血糖<6.0毫摩爾/升，餐後2小時血糖<7.8毫摩爾/升。還需要密切觀察體重的變化，若體重增長過快或維持不變時，應請產科和內分泌科醫生檢測。
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