懷孕期間很多孕產婦都需要忌口，認爲許多生冷辛辣或者其他的刺激性食物都不能吃，這是對的，一些食物確實會影響孕期的健康，但並不是所有孕產婦朋友都知道什麼食物需要忌口，那麼，懷孕晚期可以吃韭菜嗎？
韭菜中富含大量的膳食纖維，而孕產婦朋友們因爲腸胃蠕動減緩很容易造成便祕等情況，所以對於孕產婦朋友而言，韭菜中的膳食纖維是可以幫助胃腸蠕動減緩便祕情況的，所以韭菜是可以吃的，但也由於韭菜會加劇胃腸蠕動，所以還是需要不能多吃。
由於韭菜本身所含有的營養成分問題，哺乳期的寶媽是不能夠食用韭菜的，因爲韭菜中含有回奶的成分，會對母親的乳汁分泌產生一定的抑制作用，並且容易造成腹瀉，所以寶媽在哺乳期間，一定要避免過多的食用韭菜，
由於孕期和哺乳期的一些需要注意的問題，寶媽在這段時間裏非常的辛苦，所以需要孕產婦的家人加倍的呵護關懷，避免出現產後抑鬱等情況，孕產婦自己也要注意調整好自己的心態，保持一個積極樂觀的生活態度，另外也要注意休息。
