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孕婦早上不吃飯會羊水少嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.38K 次
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孕婦早上不吃飯會羊水少嗎

羊水對胎兒來說至關重要,一旦在妊娠期間羊水變少,就可能造成胎兒發育受限。而導致羊水變少的原因有很多,有可能是羊膜破裂所導致,也有可能是孕婦受到外界刺激所導致。那麼,孕婦早上不吃飯會羊水少嗎?

正常情況下,孕婦早上不吃飯羊水不會變少,但是不喝水羊水肯定會變少。孕婦在懷孕期間應及時補充水分,以保證自身和胎兒的健康發育。孕婦子宮內的羊水與平時的飲食有很大關係,當羊水減少時胎兒將無法吸收氧氣,導致缺氧,嚴重時還可能會出現死胎。

孕婦羊水少可以多喝水、湯水和吃水果。

1、多喝水。如果孕婦平時不喜歡喝水、出汗多,那就需要及時喝水。孕婦每天的喝水量必須達到2000ml,孕婦可以將2000ml的水分成幾次飲用。如果一下子把2000ml的水喝完,胎兒的心臟可能會受不了。

2、多喝湯水。對於孕婦來說首選的就是高營養、易吸收的湯,比如烏雞湯、枸杞五花肉湯、桂圓紅棗湯等。特別是烏雞湯,其中含有大量的雌激素、維生素等營養物質,可以起到很好的保胎作用。

3、多吃水果。只要不是涼性水果,孕婦都可以多吃,比如桃子、橙子等。這類水果不僅營養豐富,還含有大量的維生素C、水分。所以孕婦多吃水果可以增進食慾,還能使羊水升高。

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