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孕晚期胃酸想吐酸水怎麼辦

來源:孕育親子課    閱讀: 1.7W 次
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孕晚期胃酸想吐酸水怎麼辦

孕晚期容易出現胃酸想吐酸水的現象,一般是由於子宮增大壓迫到胃部所導致。長期胃酸過多,不僅會影響到孕婦的日常進食,還會對胎兒的生長髮育造成一定的不良影響。那麼,孕晚期胃酸想吐酸水怎麼辦呢?

孕晚期胃酸想吐酸水可以通過少食多餐來緩解,孕晚期如果按照正常的一日三餐來吃,那麼很容易造成消化上的問題,由於子宮體積增大壓迫到胃部和食管,所以對於消化液的分泌造成一定影響,把少食多餐的方法可以減輕腸胃的消化負擔,讓吐酸水的症狀得到緩解。

孕婦也可以採用適量運動的方式,如果直接吃完飯後就坐着或者躺着休息,對於消化十分不便,而適量的飯後散步和走動能夠有助於胃部排空,減少胃液反流,吐酸水的情況也就能得到改善。但孕婦要注意不要運動過度,否則對胎兒也有傷害。

最後孕婦可以在飲食中適當添加一些鹼性食物,嚴重的情況下可以服用藥物。像小米粥、南瓜這類食物能夠保護胃黏膜,含有的鹼性成分能中和胃酸,所以相應的吐酸水也能減少。而如果想用藥物來緩解,也可以在醫生指導下服用,避免對胎兒的傷害。

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