媽媽們生完孩子之後，在孕期出現的妊娠紋此時會開始進行自我修復，在產後1-2年內是妊娠紋消除的最佳時機，這段時間是人體自身對妊娠紋修復最強、最集中的階段，身體會自動調集膠原蛋白向妊娠紋區域補充，一些未完全斷裂彈性纖維能夠得到鏈接。儘管如此，還是不能完全消除掉惱人的妊娠紋。此時，人爲的干預對於妊娠紋的消除起着非常重要的作用。那麼，我們可以採取什麼辦法消除掉可怕的妊娠紋呢？
其實，產後媽媽們一定要抓緊產後這1至2年的黃金時間，採取措施幫助消除妊娠紋。在這個時間可以口服補充體內膠原蛋白，可以是專門的膠原蛋白補充產品，也可以從飲食中補充膠原蛋白，比如豬蹄、豬皮等食物。另外，可以採用束腹帶來收緊腹部肌肉，增加肌肉彈性，也有利於妊娠紋的消除。
現在有很多非常好的除妊娠紋的產品，包括很多天然無添加的消除妊娠紋的保養品，孕期媽媽爲了保證胎兒的安全都儘量不使用護膚保養品，雖然有點矯枉過正，但是天下父母心也很容易理解，但是產後這段時間，如果有心要消除妊娠紋，可不能再偷懶了，必須選擇適合自己的除妊娠紋的保養品，每天擦在有妊娠紋的區域，堅持按摩幫助吸收，這對於消除妊娠紋是非常有效的。
