孕婦溼氣重是怎麼回事

孕婦溼氣重是指孕期出現的溼氣重的現象，溼氣重是傳統中醫的概念，認爲人體溼氣較重時容易發生疾病。溼氣有內溼和外溼之分，外溼多是由於氣候潮溼時坐臥溼地而導致的，而內溼則是因爲喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷了人體陽氣所致的。溼氣重明顯對身體健康不利，尤其是需要特殊對待的準媽媽們，因爲天氣或不良生活習慣等造成溼氣重會損傷身體，我們準媽媽們更要注意。