“昨天晚上我的房子強烈止痛，然後是一股瓢潑大雨的血崩……。”臺灣歌手、節目主持人藍心湄日前在blog上寫出了那樣一段話，這名人工受精的43歲準媽媽或是沒有挽救小寶寶。前不久結婚的42歲香港影星李嘉欣也公佈生寶寶“牛寶寶”。
實際上，大家身旁也是有許多大齡準媽媽，他們的“房子”（孑宮）確實較爲年久了，怎樣才能讓小寶寶舒適搬入呢？
建議一：別害怕羊水穿刺
“超出35歲之上的孕媽媽，在孕期四個月時要做羊水穿刺。”武警總醫院婦產科醫生辦公室副主任李瑞霞得出第一個建議。
羊水穿刺是用一根細細長長針從腹部上穿刺術進來，進入子宮，提取孕婦羊水，開展塑造發覺病症。聽起來確實挺恐怖的，但針對高齡孕婦而言，它是必做的。
李瑞霞說，大齡女性的卵細胞品質降低，精卵結合易產生畸型基因變異，羊水穿刺就能儘早發覺變病的跡象。羊水穿刺的時間很短，入針時痛疼的覺得並不顯著。
建議二：有固定不動醫師手診
在資本主義國家，高齡孕婦大多數有自身的婦產科醫生。由於大部分產檢是靠醫生的手來“摸”，每一個醫師的技巧和覺得會略微誤差，固定不動出來，能便捷醫師能夠更好地開展手診。因而，在我國的高齡孕婦也應參考這類方式。
李瑞霞建議，許多醫院門診都是有掛號預約的服務項目，孕婦能挑選這類方法固定不動權威專家。
建議三：小問題也需看“雙科”
針對孕媽媽普遍的小問題，像發燒感冒、腹瀉，高齡孕婦在就醫時除開看有關部門，如呼吸內科、消化內科外，與此同時需看婦產科醫生。由於和年青的孕媽媽對比，高齡孕婦的房子（孑宮）太老了，像腹瀉這類小問題，也很有可能造成宮縮，造成懷孕功虧一簣。
建議四：懷孕前鍛練別騎自行車
許多 女性在備孕時會根據運動健身來增強抵抗力，李瑞霞表明，年齡大了抵抗能力會降低，因而大齡女性更應增強體質。運動健身要挑選抗壓強度小一些的有氧運動減肥，如跑步、游水等，一些抗壓強度大的騎跨姿勢或提升腹壓的健身運動，如騎單車、抓舉吊物，非常容易傷到男性生殖器官。
