如何照顧子宮頸？子宮是一生命的器官，所以你應該好好照顧子宮，但在此之前，女性必須開始照顧子宮頸。因爲子宮頸是女性子宮的一部分。接下來，我將介紹如何照顧子宮頸。
愛宮頸的第一步
發現症狀 明確危害
宮頸炎分爲急性和慢性，主要是慢性宮頸炎。機械刺激或損傷、微生物及其毒素、化學物質和輻射可成爲宮頸炎的原因。宮頸糜爛會影響婦女的懷孕，因爲宮頸糜爛會影響精子穿透宮頸的能力，直接影響妊娠。月經不規律會影響正常的卵巢功能和排卵，也會直接影響妊娠。
如果女性朋友發現自己有白帶增多、腰骶疼痛、盆腔墜落感和痛經、不孕症和宮頸糜爛，她們應該保持警惕。
子宮頸護理方法
1.潔身自愛，防止性亂
有些女性不能正確對待性生活，有的甚至放縱性生活，尤其是和很多男性發生性關係，或者不注意性生活衛生。
性交不潔最容易引起子宮內膜炎和宮頸糜爛。宮頸糜爛患者子宮癌的發病率是非糜爛患者的7倍以上。性交後陰道出血或少量不規則出血往往是宮頸癌的早期症狀。
因此，必須明確的是，女性放縱性生活或未婚懷孕、早孕會對身心健康造成損害，往往是宮內感染、宮頸糜爛和子宮癌的直接原因。不潔的性生活，包括男性龜頭包皮垢對宮頸的刺激，也是子宮損傷的因素之一。
懷孕期間，最好在早期三個月和分娩兩個月內禁止性生活，否則會導致流產或早產，對子宮造成很大損害。
2.圍產保健，防止宮脫
孕後定期產前檢查是母子安全的重要保障。如果忽視產前檢查，胎兒異常不能及時發現，往往容易出現難產或子宮破裂等嚴重後果。
如難產、多胎、過期分娩時產程過長、用力過大或處理不當，可造成子宮周圍韌帶損傷、嚴重子宮破裂等。
也有產後不注意休息，經常蹲下或做繁重的工作，使腹部壓力增加，子宮沿陰道從正常位置向下移動，醫學上稱爲子宮脫離，稱爲子宮脫離。
患者有下腹、陰道、會陰下垂、背痛、局部腫脹、潰瘍、白帶增多等，嚴重者可整天脫落，必須用手支撐，非常痛苦。
3.堅持避孕，計劃生育
科學研究發現，女性24歲~29歲是最好的年齡。計劃生育對保護母嬰健康和產前護理有很大的好處。然而，一些育齡婦女既不採取避孕措施，也不進行絕育手術，認爲懷孕並不重要，無論如何，都有人工流產補救措施。
也有一些年輕女性在戀愛期間，匆忙行事，未婚懷孕，不得不做墮胎。如此反覆的人工流產，很容易引起宮內感染、宮頸或宮內粘連，導致繼發性不孕。墮胎一般不能直接看子宮腔，通常有少數人在手術前沒有找到子宮的位置和大小，手術設備的進入方向與子宮曲度不一致，或太硬，導致子宮損傷，甚至穿孔。
女性如何照顧子宮頸？我們必須明確，每次懷孕增加一次，子宮就會增加風險。如果反覆墮胎，特別是在短期內，對子宮的損害最大，不要認爲墮胎是一件小事。因此，我們的婦女需要注意子宮頸的保健。
