痛經幾乎發生在每個女性身上，有些人疼痛輕，有些人不想疼痛。痛經的女性幾乎都在問同樣的問題。痛經該怎麼辦？吃什麼藥有效？
吃止痛藥好嗎？
吃止痛藥能快速緩解，但是這是治標不治本，而且吃多了對身體也不好。專家表示，原發性的痛經偶然吃一兩次止痛片還可以，經常吃就不建議。痛經分爲原發性痛經和繼發性痛經，繼發性痛經是由婦科疾病引起的痛經，必須先治病才能不痛。原發性痛經是因爲月經期間子宮內膜脫落，在此過程中分泌前列腺素，引起子宮肌肉收縮。吃止痛片主要是爲了抑制前列腺素的分泌。因此，多吃止痛片有副作用，主要是腸胃不適，長期食用也會對腎臟造成損傷。建議廣大女性不要長期服用止痛藥。
吃避孕藥好嗎？
口服避孕藥確實是治療痛經比較有效的方法。可是，很多人會擔心避孕藥的副作用，特別是還沒生育的年輕人或青少年。擔心會不會導致以後不孕？會不會引起發胖？據專家介紹，目前的避孕藥成分主要是妊娠激素和雌激素，通過抑制排卵達到避孕效果。前面講過，原發性痛經主要是因爲子宮內膜脫落導致前列腺素分泌引起的，吃避孕藥還有個作用可減少前列腺素的合成，從而減少痛經的發生。避孕藥不僅可以避孕，還可以解決痛經、子宮肌瘤、子宮內膜異位症等性激素引起的婦科疾病。
紅糖水有用嗎？
只喝紅糖水的作用比較輕，心理作用可能比較多。用紅糖水加母草煮水喝會更有效。月經乾淨後，去藥店買15克益母草煮水，煮後加少紅糖，益母草紅糖水隔天一次，吃兩三次。中醫認爲益母草活血化瘀，紅糖也能補血，這種活血補血的方法是簡單有效的方法。另外，月經前三五天，也可以用這種方法，益母草加紅糖吃兩三次，來月經也可以減輕疼痛，這種方法不溫不燥，誰都可以吃。如果月經疼痛嚴重，有時、手腳出汗、痙攣性疼痛，加入當歸10克，煮益母草水，早點加入當歸，滾動半分鐘到1分鐘停火，在裏面烤2、3分鐘後倒出來吃。
熱敷有用嗎？
熱敷效果好，中醫說熱可以流血，血流自然的疼痛減輕。可以用熱水袋、熱毛巾熱敷，或者用暖寶寶貼在腹部。另外，一些中醫院有暖宮貼的原理，通過傳遞熱量，達到了緩和生理痛的目的。
