乳腺增生是我們熟悉的疾病，很多女性朋友都會發病，但病情不同，乳腺增生後，我們必須重視及時的治療，特別是在日常生活中也要注意避免。
乳腺增生症狀表現
1、乳房疼痛：常爲脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側腋窩或肩背部放射；部分可表現爲乳頭疼痛或癢。乳房疼痛經常在月經前幾天出現或加重，月經後疼痛明顯減輕或消失的疼痛也會隨着感情的變化、疲勞、天氣的變化而變動。這種與月經週期和情緒變化有關的是乳腺增生臨牀表現的主要特徵。
2、乳房腫塊:腫塊可發生在單側或雙側乳房內，一個或多個，一般容易發生在乳房外象限上。乳腺增生的鑑別及其表現爲大小不同的片狀、結節狀、繩狀等，其中片狀多見。界限不明顯，質地中等或稍硬，與周圍組織無粘連，常有觸痛。大部分乳房腫塊也有隨月經週期而變化的特點，月經前腫塊變大變硬，月經來潮後腫塊變軟。
3、乳頭溢出:少數患者可以出現乳頭溢出，爲自發溢出，多爲淡黃色或淡乳白色，擠壓乳頭可以看到溢出。出現血性和咖啡色溢液時要小心。
4、月經失調:本病患者月經前後不定期，量少或色淡，可伴痛經。
5、情志變化:患者感情不好或煩躁，每次生氣、精神緊張或疲勞都會惡化。
乳腺囊性增生的病因
1、隨着生活水平的改善，女性對抗衰老和美容的需求不斷提高，中老年女性爲了皮膚美容，長期使用含有雌激素的奶油，這些含有激素的奶油被皮膚吸收，體內的雌激素水平也會提高
2、長期服用含有雌激素的健康食品、避孕藥，也有乳腺囊性增生的可能性。由於人體長期性攝入過多雌激素，會導致內分泌失衡，現在一些速生食品、人工飼養的水產、家禽所用的飼料中也多含激素成分，長期性食用也會導致乳腺疾病的發生。
3、長期服用含雌激素的健康食品、避孕藥。人體長期過量攝取雌激素會導致內分泌平衡失調，現在一些速生食品、人工飼養的水產和家禽使用的飼料中也含有很多激素成分，長期食用也會導致乳腺疾病。
4、女性高齡不育、性生活失調、人工流產、夫妻不和、不哺乳等原因，乳腺無法正常週期性生理活動。戴緊胸罩或穿緊內衣等。
5、內分泌失調。黃體素分泌減少，雌激素相對增多是導致乳腺增生的原因。通常，每個月經週期，進入青春期的女性乳房腺泡、腺管和纖維組織都要經歷增生和恢復的組織變化過程。由於這種變化，在此之前，可能會出現一側或兩側乳房或輕度或重度膨脹的疼痛，月經後膨脹的疼痛自然消失，完全不妨礙生活，乳腺增生的形成原因，學習和工作是正常的生理現象。
6、精神因素。精神刺激可以改變人體的環境，影響內分泌系統的功能，導致某種荷爾蒙的分泌異常。精神過於緊張，情緒過於興奮等不良精神因素，本來應該恢復的乳腺增生組織無法恢復或恢復，也是引起乳腺增生的原因，這些不良精神刺激會加重現有的乳腺增生症狀。
