水果能解決男性們的難言之隱嗎？是的，很多水果蔬菜都有豐富的營養，有助於健康男人吃什麼好呢？下面小編就爲您介紹9種常見的瓜果，幫助您做一個自信的男人！
1、荔枝，用荔枝核15~20顆，破碎後加水煎服，可治睾丸腫痛。
2、蓮子，取新鮮蓮子（蓮子中心的綠色小芽芯不要剝掉）15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克（帶蓮心），放在飯面上蒸熟後嚼服，逐日兩次，連服兩日。
3、葡萄，取新鮮葡萄250克，破皮、核後，加入適量溫水飲用，每天服用1~2次，連續服用2周，可治療前列腺炎和小便短紅澀痛。
4、獼猴桃，新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。
5、芒果，取芒果核10克，腐爛後水煎服，每天2次，連續2周服用，可治療睾丸炎和睾丸腫痛。
6、白果，取10片銀杏果，帶殼炒後取仁吃，每天2次，連肥服2周，遺精過多。
7、木瓜，用木250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒，浸泡2周後生效，每次飲用15毫升，每天2次，連續服用2周，可治療腎虛陽舉不牢和早泄。
8、棗、棗有益血壯神的效果，常吃能補血，對早泄和陽痿患者有良好的食療效果。
9、核桃，每天吃2~4個，發揮健腎補血等作用，有助於治療腎結石和尿路結石，延緩衰老。
