和諧、幸福、規律的性生活有利於健康，不僅能增強體質，還能緩解壓力。人們也可以通過性生活中的一些伴隨症狀儘快發現身體疾病。
中國中醫科學院西苑醫院婦科主任李亞莉教授指出，女性可以通過性生活前後自己的感覺檢查婦科疾病。
同室出血。這往往是宮頸炎、宮頸癌等宮頸病變的信號。即使血量非常少，也不能馬虎，要儘快去醫院檢查。因爲這可能是疾病中後期的表現。
分泌物異常。這主要從分泌物的性狀和氣味兩方面觀察。如果白帶呈豆渣樣，可能是黴菌性陰道炎；如果呈泡沫狀，應提防滴蟲性陰道炎；陰道分泌物爲灰白色、有魚腥味，可能是細菌性陰道炎。
小腹疼痛。性生活後出現腹痛、腰痛，可能與盆腔炎、子宮內膜異位症等有關，建議在非月經期間去醫院檢查。
乳房有結塊。夫妻之間的擁抱、愛撫是發現乳腺疾病的機會。如果你覺得乳房有壓痛，你可以摸到腫塊，你應該考慮它是否與乳房腫瘤有關。
廣州中醫藥大學附屬第一醫院泌尿男科副主任醫生周少虎針對男性，提出了一些注意事項。
勃起功能障礙。勃起功能障礙的原因有很多，除了年齡因素，如果生活習慣不好，經常攝取高脂肪、高蛋白的食物，很可能與糖尿病、高血壓、心腦血管疾病有關。
中老年人性慾低下。如果在性慾低下的同時，還出現了性功能不好，並伴有經常煩躁、容易出汗、身體發熱等症狀，則可能是“男性更年期”，最好去醫院男科進行內分泌檢查。
精液出現紅色。最大的可能是血精，與精囊炎、前列腺炎有關。但是，也不能排除高血壓、糖尿病等引起的血管破裂。
射精障礙。包括早泄、射精延遲和不射精，這些現象除了與糖尿病、肥胖有關外，還可能是全身性疾病的預警信號，應引起重視。
性慾亢進。有些男性會以年紀大了、性慾不減爲榮。殊不知，過度追求性愛，可能是性慾亢進，其背後可能是垂體瘤、前列腺炎等在作祟。
陰莖異常勃起。除了過度性生活外，這還跟很多人胡亂服用性激素類保健品有關。如今，不少性用品商店都在兜售所謂的壯陽藥，並宣傳是純中藥、無毒副作用。其真正成分還是西地那非等化學制劑，短期內看似會使陰莖勃起更好，但長期服用可能導致性功能低下，甚至無法恢復的勃起功能障礙。
