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青菜肉末稀飯寶寶輔食

來源:孕育親子課    閱讀: 1.74W 次
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青菜肉末稀飯寶寶輔食

現在很多的家長在餵養寶寶期間,會選擇給寶寶添加一些合適的輔食,要添加輔食的話就要注意添加的方法,注意下具體的添加方法和技巧。青菜肉末稀飯是很多家長會給寶寶做的輔食。那麼青菜肉末稀飯寶寶輔食怎麼做?

青菜肉末稀飯寶寶輔食怎麼做?

煮肉末粥的製作材料:主料:豬肉(瘦)50克,粳米50克教您肉末粥怎麼做,如何做肉末粥纔好吃將豬瘦肉切末與淘洗乾淨和粳米一同入鍋,加水500毫升,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮成稀粥。

寶寶輔食要怎麼添加?

1、淺嘗輒止:剛開始的輔食要一點點的加,嘗試着先從雞蛋黃開始,用最小的勺子先給一勺,不論喜歡不喜歡吃都只是一勺。如果沒有食物過敏症狀第二天可以繼續,還是僅僅一勺,讓寶寶感受到蛋黃是什麼味道的。如果一旦因爲輔食出現過敏等情況請立即停止,如果沒有問題第二週就換其它食物,比如果泥、米粥等;

2、循序漸進:輔食畢竟是輔食,一點點加就可以了,不要一下吃很多的品種,也不要一次性吃的太多,不然很容易造成不愛吃輔食的,那樣造成了積食就不好了;

3、先流質後泥糊:剛開始以嘗試爲主,流質食物如各種鮮榨果汁,不過給寶寶吃的最好煮開再喝米湯類也都可以,慢慢的吃到米糊類的東東,一點點的增加,如果寶寶能夠適應就說明他喜歡輔食了,再增加其它食物;

4、適應了泥糊類食物後的寶寶就可以逐漸過渡加一些固體輔食了。比如粥類食物,在粥裏放一些青菜末,放一些魚泥肉泥,或者給寶寶做點肉鬆魚鬆放在粥裏,不過還是重在少鹽少油少調料的基礎上,吃最普通最清淡的食物。

要給寶寶添加輔食的話,就要注意具體的添加方法,根據寶寶的月份和需求來選擇合適的添加方法,讓寶寶可以健康的成長。以上就是關於青菜肉末稀飯寶寶輔食的做法介紹,給寶寶添加輔食的話,家長們一定要下一點心,讓寶寶能更健康。

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