腸道真的是很脆弱的器官，因爲吃進去的食物都要經過腸道才能消化。在平時辣的食物、涼的食物、硬的食物只要是自己喜歡的都會選擇去吃。但是想過吃了一些帶有刺激性的腸胃會出現生病的症狀的。下面和小編來了解一下一會便祕一會拉肚子怎麼回事。
一會便祕一會拉肚子怎麼回事
腹瀉便祕相交替可能是胃腸道功能紊亂，也可以見於糖尿病植物神經病變，慢性結腸炎等腸道器質性疾病。對於這些患者，尤其是中老年患者，如果症狀持續，應該及時到醫院檢查胃鏡，排除腸道佔位的可能。如果排除器質性疾病，可以給予腸道益生菌或其它對症治療，調理的方法。
一會便祕一會拉肚子怎麼改善
1、養成良好的衛生習慣。保證飲用潔淨水。不吃變質食物，生吃的瓜果要洗淨，控制飲食，禁食牛奶、肥膩或渣多的食物，給予清淡、易消化的半流質食物。
2、治療便祕，應該從改變生活習慣開始。慢慢會好的。建議多吃蔬菜，多飲水，多運動。按摩腹部，按順時針按摩，慢慢會好的。
3、生物反饋治療可訓練患者在排便時鬆弛盆底肌肉，使排便時腹肌、盆底肌羣活動協調；而對便意閾值異常的患者，應重視對排便反射的重建和調整對便意感知的訓練。訓練計劃並無特定規範，訓練強度較大，但安全有效。
一會便祕一會拉肚子是因爲腸胃功能絮亂了，所以在出現這種狀況的時候一定要及時就醫查明情況。如果沒有什麼大的問題之後一定要注意日常的一些不好的習慣。多吃水果蔬菜營養要均衡，不能暴飲暴食，才能慢慢的調理好腸胃健康。
