五個月的寶寶是可以添加輔食的時候，這個時候給寶寶添加輔食，能夠幫助寶寶補充到從奶粉或是母乳中補充不到的營養，也就能更加的給寶寶補充到充足的營養，讓寶寶能健康成長。對五個月的寶寶如果不注重營養補充，可能會造成免疫力低，五個月寶寶免疫力指標低怎麼辦？
五個月寶寶免疫力指標低怎麼辦
1、補充各種維生素
各種維生素，尤其是維生素C，對提高和維持寶寶的免疫力有一定作用。體質較弱又嬌小的寶寶要適當補充多種維生素，均衡膳食，提高免疫力。因此，媽咪們可以在早上給寶寶來一杯鮮榨橙汁，飯前喂寶寶吃一點獼猴桃或者草莓，對補充維C大有裨益。午餐給寶寶來一點動物的肝臟、蛋黃，給寶寶補充足夠的維生素A;偶爾給寶寶吃點魚肝油，帶寶寶曬曬太陽補充維生素D，每天都給寶寶吃一些不同的水果和蔬菜，來補充多種維生素，另外，可以多給寶寶吃一些五穀雜糧，這些食物對於提高寶寶的免疫力非常有幫助。
2、充足睡眠是保障
除了在飲食上多注重維生素的補充來提高寶寶的免疫力之外，提高寶寶的睡眠質量更是不能忽視的提高寶寶免疫力的方法。充足的睡眠是好身體的基礎，寶寶睡眠不足會影響到體內生長激素的分泌。一些家長有晚睡的習慣，受其影響，寶寶也很晚睡，然而，這樣長時間下去，會讓寶寶的免疫力非常脆弱。
免疫力低的原因
1、濫用抗生素
有的家長一看到寶寶生病就趕緊給他吃抗生素的藥物，使寶寶產生耐藥性，將寶寶身體的平衡打亂。
2、擅自使用激素
有的家長因爲總是希望寶寶的病趕快好起來，便給寶寶使用激素，長此使用激素會嚴重影響寶寶的免疫力。
3、缺乏微量元素
如果寶寶長時間營養不全面，缺乏鈣、鐵、鋅等，則會引起寶寶營養不良，從而抵抗力下降。
4、環境不潔淨
由於嚴重的污染情況，或者被動吸入二手菸，大量不潔的空氣被寶寶吸入，從而影響了肺部功能。
有的寶寶患有免疫力缺陷，這是由於寶寶先天缺乏某類抗體或合成酶，從而引起感染性疾病，如果有這種疑慮，應該去醫院進行免疫方面的檢查。
6、患有先天性疾病
有的寶寶患有先天性疾病，例如先天性心臟病等，則會導致免疫力低下。
對寶寶出現免疫力低的情況，可以通過食物，運動的方法來提高。而且還要提醒家長，平時多帶寶寶到戶外走走，多曬曬太陽，對免疫力提高也有很大的幫助。溫馨提示：寶寶生病之後，一定要到醫院治療，不可自行給寶寶服用抗生素類的藥物。
