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嬰兒瘦肉粥怎麼做

來源:孕育親子課    閱讀: 4.74K 次
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嬰兒瘦肉粥怎麼做

豬肉是小嬰兒生長到一定階段就需要及時添加的營養很好的輔食。瘦肉更是小嬰兒生長髮育的過程中不可缺少的一種營養品。很多小嬰兒都非常喜歡吃瘦肉粥。但是很多家長其實並不知道瘦肉粥應該怎麼做。本文將介紹一下嬰兒瘦肉粥怎麼做。

1.首先將豬瘦肉適量剁碎,之後選擇適量的芹菜也剁碎。瘦肉剁碎更加有利於嬰兒的消化和進食,特別適合一週歲以下的小嬰兒吃,添加了芹菜的瘦肉更加的味道清香,聞起來就很好聞。很多小寶寶都特別的喜歡。

2.將剁碎的瘦肉和芹菜放在一個大碗裏面,再加入一個雞蛋,之後將碎肉、芹菜和雞蛋一起攪打,知道完全的融合。雞蛋的加入會讓瘦肉粥更加鮮嫩,會讓瘦肉粥更加營養充足。

3.在瘦肉粥內加入適量的白糖,這樣做出來的瘦肉粥會更加香甜可口。糖加好後,在放入適量的鹽、醋和味精,攪拌均勻,之後放在整體上面,先大火煮沸,之後轉爲小火蒸十分鐘,這樣就可以讓瘦肉粥很好的入味蒸熟。

4.這款瘦肉粥營養豐富,而且口感鮮嫩,小寶寶很愛吃,但是需要注意的是,第一次喂寶寶不要讓寶寶吃太多,注意消化不良,造成寶寶腸胃出現問題。

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