因爲傳統關係很多家長都想生一個男孩，有人說通過看孕婦吃的東西就可以看出是男還是女，正確飲食可提高生男孩概率，那麼要男寶寶女人多吃什麼？
1、孕婦可以吃些高熱量食物。研究已經證明女性孕前多吃高熱量食品就大大增加生男孩概率，而吃低熱量食物孕婦生女孩機率就較高了。就高熱量食物來說，諸如：土豆、蘿蔔、馬鈴薯和山藥等都是有很高熱量食物，想生男孩女性就可以多吃些。
2、多食用穀物。現在科學已經證明女人孕前愛吃穀類物，就身體機能來說更易懷男孩。那麼想要生男孩女性就可在吃飯之時，多吃些麥片、玉米片等食物，這樣的食物不僅美味而且更加的健康，利於女性懷上男孩。
3、再則就是肉類了，女性所吃肉食中含有鉀、鈣、維c、維e、維b12等諸多營養成分，而常吃肉夫妻生男孩機率就會很高，而且肉類中富含這些營養成分。但是最好還是均衡營養，就上述食物來說，雖然營養價值很高但是偏食也是不可取的，這一點必須注意。再者富含鉀、鈉元素食物也可以促使女性懷上男孩。
