寶寶的餵養是育兒當中相當重要的事情，但是相對來說寶寶的排便也同樣不容忽視。隨着嬰兒寶寶的慢慢的長大，就要開始逐步的脫離尿布和紙尿褲了，應該訓練寶寶自主排便了，那麼，做家長的該怎麼鍛鍊寶寶拉屎拉尿呢？
其實在對於寶寶進行自主排便訓練時候，應遵循順其自然加引導的方式就可以了。多數寶寶在週歲以後會用神態、簡單的動作告訴家長要排便。而在這個時期，寶寶媽媽可以定時的詢問和引導寶寶，從而可以養成寶寶定時排便的習慣。
而在寶寶一歲半時候就可以訓練寶寶，帶寶寶到兒童坐便器旁，讓寶寶每次都利用兒童坐便器來進行排便，要鼓勵寶寶自己褪下褲褲，並且作父母的要及時的給寶寶鼓勵和表揚，讓寶寶知道自己做的很好。
一般情況下寶寶在兩歲以後，括約肌會逐步的完善，這個時期寶寶已經可以在家長的帶領下去兒童坐便進行自主排便了，要訓練寶寶自己擦屁屁，然後家長在給寶寶做進一步清潔。最後要帶寶寶洗手，要給寶寶說，每次便便後都要洗手。
另外值得注意的是，訓練寶寶排便的過程會因爲每個寶寶的情況不同，而有的寶寶學會的早，有寶寶會較遲一些，做家長的不宜着急，並且有的寶寶在兩三歲的時候往往學會了憋尿憋便，從而有時候會出現忍不住拉褲子裏的現象，這種情況家長一定不要吵孩子，這都是正常的現象。要告訴寶寶不要憋着，要及時的去排便纔是好孩子。
