很多寶媽們經常是抱着哄寶寶睡覺的，特別是在月子裏的時候寶媽整天和寶寶待在一起，再加上自己這個時間段比較空閒，久而久之就養成寶寶抱的習慣。那麼，未滿月的寶寶怎樣戒掉抱睡呢？
1.剛開始讓寶寶完全戒除抱睡是比較困難的，因爲寶寶已經形成習慣了。這種時候要戒除寶寶抱睡的習慣，可以在寶寶睡熟之後，將寶寶輕輕放在媽媽的旁邊，一來有媽媽在身邊能增強寶寶的安全感，再者熟睡的寶寶相對意識會沒那麼敏感了，睡的會更香。
2.藉助寶寶喜歡的玩偶。在戒除寶寶抱睡的習慣時，可以先挑選寶寶比較鐘意的小玩偶，在寶寶睡覺的時候放在寶寶身邊陪着，用來分散寶寶的注意力，另外媽媽也可以在寶寶哭鬧的時候用玩偶進行安撫的。
抱睡其實是一種不好的習慣，如果是有抱睡習慣的寶寶則是需要通過寶寶能夠接受的方法進行戒除，讓寶寶適應自己獨自睡覺或者是在爸爸媽媽身邊睡覺。一般對於新生的寶寶也不要抱睡，不要養成寶寶的壞習慣，免得後面還需要對這些壞習慣進行矯正。
