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嬰兒哈欠不睡怎麼回事

來源:孕育親子課    閱讀: 2.44W 次
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嬰兒哈欠不睡怎麼回事

睡眠這個是每個人每天都需要經歷的,它也是人們養精蓄銳的好時機。如果一個人長時間不睡眠身體機能就會造成很大的損傷。對於寶寶來說睡眠更是不可忽視的,寶寶還小睡眠時間遠比成人要多的多。那麼嬰兒哈欠不睡怎麼回事?

其實現實中很多寶媽們對於打哈欠有很多的誤解,總是認爲人體打哈欠就是一種睏意的表現,就是該去睡覺了。但是並不是這樣的,打哈欠可以說一種是想睡覺、困了,另一種可以解讀爲大腦缺氧打個哈欠緩解一下疲勞。寶寶打哈欠不睡覺可能是因爲某種原因刺激到他的興奮點了,所以沒有想睡眠的意願。所以爲了防止寶寶在出現這樣的情況寶媽們平時要注意寶寶的護理:

1、很多寶寶都是睡眠顛倒,讓很多寶媽們頭疼不已嚴重的甚至想抓狂。所以這時候寶媽們要給寶寶制定一個合理睡眠時間,按時按點該幹什麼來培養寶寶良好入睡習慣。

2、營造舒服、安靜的環境。如果寶寶沒有在一個安靜的環境下,室外或是室內任何一種聲源都會引起寶寶的好奇心,導致無法睡眠。

3、注意寶寶的貼身衣服選用還有被褥的舒適性。如果衣物和被褥寶寶躺着不舒服,自然也是無法入睡。

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