有的家長在嬰兒四五個月的時候，會給嬰兒蘸點炒菜的油湯給嬰兒吃，這樣可以讓嬰兒補充到菜裏面的營養。現在市面上，銷售的油的種類比較多，像核桃油，橄欖油，大豆油，玉米油等，嬰兒吃的核桃油好嗎？
一歲以內的嬰兒不宜吃油的，即便是核桃油也不適宜寶寶吃。因爲，這個時候的寶寶對油的吸收力非常差，甚至是無法吸收的，如果強行給寶寶吃，不僅讓寶寶消化不了，還會加重寶寶消化道負擔。一般建議一週歲以後的寶寶吃核桃油，這個時候消化也比較穩定。
嬰兒吃核桃油可以幫助嬰兒增強記憶力，促進嬰兒大腦以及神經系統發育，也能讓寶寶視力發育，還能有助於寶寶頭髮的生長，也能預防緩解嬰兒皮膚溼疹;還有潤腸通便的功效。
給嬰兒吃核桃油，一般是在煮熟的湯裏或是蔬菜中加入，也可以在牛奶或是豆漿中加入核桃油食用。但是在添加時必須要注意，不要一下子讓嬰兒吃太多，先給嬰兒少添加一些，等到嬰兒沒有出現異常反應時再逐漸添加，這樣可以讓寶寶從核桃油中吸收更多的營養。
