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嬰兒吃稀飯好嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 6.95K 次
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嬰兒吃稀飯好嗎

剛出生時的嬰兒,最好的食物是奶水。不過在寶寶長大一些之後,就應該吃輔食了。在剛給孩子添加輔食時,父母都會給寶寶吃一些米粉、米湯以及稀飯,因爲這些食物都是非常容易消化的。那麼,給嬰兒吃稀飯好嗎?

給嬰兒吃稀飯挺好的。不過給寶寶吃稀飯的時候,需要添加一些營養豐富的食材。要是隻給寶寶喝單純的稀飯,裏面的營養成分就有些不足了。有不少父母都會將稀飯當做寶寶的輔食,因爲稀飯好消化,而且孩子吃起來也不用咀嚼,做起來還非常方便。

稀飯裏面的成分絕大多數都是澱粉、水,所含的營養成份偏低,很難滿足寶寶的成長需要。要是長時間給孩子喝沒營養的稀飯,就容易出現營養不良的情況。所以父母要在孩子吃的稀飯裏面添加有營養的食材,比如蛋黃、肉末和蔬菜等,這樣的稀飯就可以讓寶寶獲得足夠的營養了。

父母們要注意,如果寶寶不足八個月的話,是不可以吃蛋黃的,寶寶在超過了八個月後纔可以食用蛋黃。另外,孩子沒到一歲的時候,也不要在輔食中加鹽,否則會加重腎臟的負擔。

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