一般，孩子6個月之後添加輔食，輔食從稀到稠，從蛋黃到蔬菜、麪粉、肉類。這是，正常的餵養過程。等孩子添加輔食之後，家長就會好奇，小孩吃飯好還是吃奶粉好？
這個要依據孩子生長髮育情況，家庭的經濟條件以及孩子的吃飯情況等具體分析。孩子在6個月前最好是純母乳餵養，從6月開始在吃輔食的同時添加奶粉。這裏的奶粉就是配方奶粉。配方奶粉接近母乳，有小孩所需的營養，能保證孩子身體發育。但是如果母乳充足，可以晚一點讓孩子喝配方奶粉，或者讓孩子吃一些有營養易消化的食物。
大部分小孩這個年齡段最好是食物和奶粉混合餵養的，因爲這樣不僅讓孩子營養均衡，也可以讓孩子健康快樂成長。當然也可以適當給孩子喝一些奶粉的，平時適當吃點蔬菜，水果等等。剛開始時，可以添加一些米湯，米粉等容易消化的食物。如果孩子消化良好，可以逐漸添加水果泥，米糊等食物，並增加輔食的量。
父母對孩子的飲食非常關心。小孩吃飯還是吃奶粉好，重要的是要看孩子對奶粉的接受程度。如果孩子喜歡奶粉可以喝的時間長一點，比如到三歲左右，如果不喜歡，也不要強制孩子喝，可以通過其他食物或補劑來補充營養。
