寶寶的身體健康是父母關注的重點，如果孩子食慾差、精神不好，一定要警惕起來，最好是帶寶寶去醫院檢查看看，看看寶寶身體是否缺乏微量元素，畢竟貧血在嬰幼兒當中很常見，如果確診寶寶貧血需要及時補血，那麼八個月寶寶如何補血？
首先，一般寶寶貧血多是缺鐵性貧血，所以要特別注意寶寶的飲食，如果寶寶貧血情況不算嚴重，注意多給寶寶吃含鐵量豐富的食物，如：動物內臟、蛋黃、動物血、木耳、菠菜等，這些食物可以有效的補充寶寶身體缺乏的鐵元素，讓寶寶貧血症狀得到很好的改善和恢復。
其次，寶寶貧血還可以服用鐵劑，鐵質劑對寶寶貧血具有很好的改善作用，而且給寶寶吃的鐵劑還是比較安全的，一般不會有副作用，不過症狀輕微的寶寶通過飲食補鐵就能夠起到效果，不用額外吃鐵劑。
最後，寶寶補血除了多吃含鐵元素的食物，還應該多吃富含維生素C的食物，如蘋果、櫻桃、西紅柿、無花果等，因爲維生素C能夠幫助鐵的吸收，從而幫助寶寶達到補血效果，其實綠色蔬菜一般都含有較多的維生素C，所以要多吃各種新鮮蔬菜。
