有的孩子吃飯的時候不專心吃飯，反而咬勺子還會把食物弄得滿地都是，那麼孩子我IE什麼不專心吃飯呢？寶寶不專心吃飯是因爲長牙嗎？下面本站的小編爲大家分享寶寶不專心吃飯家長應該怎麼引導，怎麼制定合理的飲食的方案大家一起來看吧。
寶寶在添加輔食的過程中會經歷好幾個長牙的階段，比如說六個月、八個月、十個月、一歲，這些出牙的階段都會影響到寶寶的飲食情況。
有的寶寶會影響喝奶，有的寶寶會影響吃輔食，最主要在飲食上的體現就是：進食的時候非常煩躁，沒有耐心，剛開始願意吃兩口，但是吃了幾口就不想吃了。
其實出牙的不適在一天24小時中都會伴隨着寶寶，只不過平常在活動的時候玩耍的時候，他的注意力會被分散，不太注意到自己的腫脹疼痛。但是一到吃食物的時候，食物碰觸他這些部位，就會覺得非常難受，從而拒絕進食。
這個階段裏，有的寶寶喜歡吃柔軟的食物，硬的食物和以前能咀嚼的全部都不願意咀嚼，以前能吃的也不愛吃了。有的寶寶則相反，喜歡吃硬的有按摩作用的食物，而柔軟的食物全都不愛吃。
長牙期裏，我們可以尊重寶寶的意願，他願意吃軟的或者硬的都可以滿足，因爲這是暫時的現象，等到寶寶牙齒出來以後就會緩解，所以也不用擔心會影響他的咀嚼能力的發展。
寶寶如果喜歡吃柔軟的食物，我們可以給一些米糊，稀粥，湯麪，同時搭配一些切得很碎的蔬菜、肉末、蛋羹，再把食物弄涼一些，確保他一天攝入的營養是基本足夠的。平時可以給一些安全材質的牙膠供寶寶啃咬。
我們通常建議媽媽爸爸從孩子添加輔食開始，就要考慮讓他跟家裏麪人共同的坐在一張桌子上去進餐。但是他的餐具以及他吃的食物是單獨的。那麼從一歲開始呢，就可以鼓勵他跟我們家裏麪人一起來拿勺子，即使是拿手也是可以的，但是要選擇孩子的談口味的食物。
因爲孩子的胃是比較小的，不像成人，所以一日安排六餐比較合適。比如說，跟家裏面一起一日三餐是定時的，另外再加3次的小點心，而一次進餐不宜超過20分鐘。這個爲什麼呢？就是因爲跟嬰幼兒他的注意力能夠集中的這個時間段是相一致的。所以合理安排孩子進餐時間，是養成他能夠規律消化食物的一個最好方法。
不看電視
寶寶吃飯的時候讓他專心，絕對不要一邊看着電視、一邊要他張開嘴巴來喂他，這樣看似喂的快，但其實養成他們依賴又不專心的習慣，是很難學習自己吃飯的。大人如果想看，可以把寶寶餐椅背向電視，我們在家裏看新聞時Lucie寶可能覺得那就是一個人在說話，她不大有興趣看，BTW Lucie寶到目前爲止沒看過任何卡通。
用餐時間不超過30分鐘
小孩的專注力有限，醫生說年齡×3是能專注的時間，所以1歲只能專心3分鐘，3歲= 9分鐘，所以在寶寶一歲之前我都會在10分鐘之內把副食品喂完（量不多是可以的喔），喝奶的時間另計，如果讓寶寶自己用餐的話，就慢慢拉長時間，但最長不超過30分鐘，如果時間快到了就接過湯匙喂他，但別催促寶寶，時間上大人要視寶寶的情況掌握。
餐與餐中間少給零食或其他食物
零食吃多了當然吃不下正餐囉，不過偶爾少量的給是可以的，食物種類的挑選也是很重要，儘量挑天然的食物，而不是加一大堆添加物的加工食品，就算零嘴也是要好好挑。BTW Lucie寶到目前爲止沒吃過糖果類零食。
家長保持心情愉悅，耐心引導及鼓勵寶寶
喂寶寶吃飯是需要高度的耐心，這正是我們家長培養耐心的時候，其實寶寶很好掌握，有時候Lucie寶突然不想吃時，我會用玩的方式，例如湯匙像飛機一樣飛到他的嘴巴里，她覺得很好玩就張開嘴巴吃了，或是把魚肉當成真的魚在遊，然後游到她嘴巴里（記得要配音喔，寶寶很愛狀聲詞），類似這種小遊戲她都很喜歡，一定要保持自己的心情愉悅，寶寶纔會覺得吃飯是一件開心的事情，千萬不能打罵，因爲這樣一來吃飯=痛苦折磨了。家長在對小孩做事情之前一定要想，我要帶給寶寶什麼影響？
孩子吃水果
這一點就是這樣，簡單明瞭！如果真的剩很多沒吃，我會跟Lucie寶溝通說；”你吃飽了是嗎？不要吃了嗎？你不吃媽媽就收起來，但是你要到晚餐纔有得吃喔~等一下是沒有點心的，什麼都沒有，你可能會肚子餓喔，你確定嗎？”語氣不是威脅是溫和但堅定，若她還是堅持我就收掉，讓她真的到下一餐才吃，這樣下一餐一定會吃光光，因爲她很餓，家長自己要堅持，說話算話，不能跟他說了什麼都沒有，結果給他零食……這樣他就知道只要不吃飯就有零食耶@@
6個月身體可以坐直就坐餐椅吃飯+喝奶，約花10分鐘。1y開始讓她拿湯匙，一開始只是拿好玩的，她邊拿我邊喂，偶爾挖個幾口去吃，不然就是一挖太大力食物就往外飛走了
看到飯飛走的當下就是家長耐心訓練課了，別責罵只管示範對的做法就好
我會抓着她的手跟湯匙說；”你看，就是這樣挖，飯就被你挖起來了耶~~”約吃15分鐘左右。1y2m能較準確地放到自己嘴裏，但是是吃一碗灑半碗的狀態，後面都要我再喂她，不過我讓她持續練習，有時候她會懶惰不想自己吃，我也就接過湯匙喂她。一直到1y4m已經可以自己吃完整碗，而且掉出去的食物明顯少很多，雖然常常是一手拿湯匙一手直接抓食物吃，但我不會責罵她用手抓，（可能以他們的邏輯來說，手明明就比較好用爲何要用湯匙啊？哈~）
我只會提醒她：”用湯匙喔~用湯匙喔~”她反應過來纔會改用湯匙，但另一手還是會抓飯。現在1y5m還是會掉一些飯粒在桌上&有時還是會用手抓，但至少不會飛滿天&她願意整碗自己吃完（花20分鐘），看到她這麼多的進步我開心不已，終於能在全家一起用餐時稍微輕鬆一點，也讓我能夠多吃一點東西。
