人都有自己的情緒，只不過有的人會懂得控制自己的情緒，小孩子的情緒幾乎是不會控制，有什麼都會直接表達出來。不過如果是表現的特別的激烈，那對於孩子的成長是很不錯的，會影響其生活和學習，只有擁有好的情緒，思維纔會比較敏捷，那麼，怎麼穩定兒童的情緒？
怎麼穩定兒童的情緒
1、兒童的情緒不穩定大都是偏食所引起。情緒不穩定的兒童應該多吃蔬菜。若孩子實在不願吃，也要多動腦筋，變化蔬菜的烹煮方式，例如將蘿蔔等根菜類做成細條或絲狀，可磨成槳，加入肉餡中，或製成水餃等其它食物，誘導孩子多吃一些。
2、爲孩子營造一個和諧、安詳的家庭氛圍。父母在家中交談要輕聲細語、和顏悅色，和睦相處、互相尊重。因爲孩子的情緒很容易受環境影響，所以應該爲孩子創造一個良好和睦的家庭環境，這樣更有利於孩子的成長。
3、父母要發揮榜樣作用。在孩子面前父母要控制自己的情緒，並要用積極穩定的情緒去影響孩子，不要喜怒無常。因爲情緒是很容易受到感染的，所以爲了孩子穩定情緒的養成，家長要做好表率。
孩子情緒不穩定的原因
導致孩子情緒不穩定的原因大致有兩個：一是由於孩子年齡小，沒有很強的自我控制能力，而且孩子年齡越小，情緒不穩表現得越明顯。二是由於家長管教態度或方法上的問題。對孩子嬌生慣養，會使他們養成任性的壞習慣；家長喜怒無常，在孩子面前不控制自己，也會影響孩子等。
情緒每一個人都有，有的人情緒會比較偏激，因此我們要學會控制自己的情緒，孩子在生活中可能會遇到各種不順心的事情，要懂得自我調節，不然是會影響以後的生活。怎麼穩定兒童的情緒？作爲家長，在孩子還不懂的控制自己情緒的時候，一定要給予幫忙，讓孩子慢慢的養成自我控制的能力。
