很多孩子處於換牙期時，家長們都對寶寶的日常護理極爲關心，但卻總是忽略孩子的飲食。孩子在換牙的時候，如果營養沒有跟上去，不僅會讓牙齒變黃，也會長的不整齊。所以在換牙時，一定要做好飲食的安排。那麼孩子換牙吃什麼食物好？
孩子在換牙的時候，儘量給他們吃一些硬的食物。因爲軟的食物是不利於頜骨的發育。適當的吃一些帶有咀嚼力的食物，是可以刺激頜骨發育的，如果沒有刺激到，就會出現發育不良的現象。比較硬的食物有花生、五香豆和黃瓜等這些比較耐嚼的食物，既能促使乳牙的脫落，還能有很好的刺激作用。
在換牙期間，也要注意孩子的口腔清潔。讓孩子早晚也要刷牙，每次吃完飯以後，也要用溫水進行漱口，這樣口腔裏面也不會殘留一些食物。在換牙的時候，最好就不要給孩子吃糖了，以免影響出牙，也不要給他們吃太刺激的食物，否則對換牙也有影響。
平時也要注意孩子的一些習慣，因爲在換牙時乳牙會鬆動也會脫落，所以有很多的孩子會用舌頭去舔牙齒，這種習慣是很不好的，它會影響出牙的，家長要及時給他們糾正，以免出現牙齒排列不整齊。
