孕期牙疼的孕婦應特別注意飲食的調整。平時多喝水，每天可以適量飲用一些菊花茶。牙疼期間應該吃一些相對好消化，富含維生素及蛋白質的食物例如新鮮蔬菜水果和牛奶、瘦肉等。若是因上火引起的牙疼，應多吃一些口味清淡的食物，例如竹筍、絲瓜、西紅柿、苦瓜、百合之類的苦味有降火功效的果蔬。亦可熬製綠豆湯、營養粥之類的流食食用，避免因牙疼影響營養物質的攝入。牙疼期間要避免接觸辛辣、油炸類的刺激又油膩食物。
給大家推薦一款鮮薑絲瓜湯，鮮薑絲瓜湯可清熱解毒、消腫止痛，因此對於像牙齦腫痛等一些炎症上的疼痛有一定治療作用，製作方法如下：鮮姜少許、絲瓜約爲鮮姜的三倍量，絲瓜洗淨，切段，鮮姜洗淨，切片。鮮薑絲瓜同時放入砂鍋中加水煎煮3小時。每日服用2次。
