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四歲小孩喝三段奶粉好不好

來源:孕育親子課    閱讀: 3.03W 次
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四歲小孩喝三段奶粉好不好

四歲小孩也可以喝配方奶來補充身體的營養,而三段奶粉只適合部分年齡段的孩子,如果孩子年齡太大喝三段奶粉反而營養不夠,所以家長擔心四歲孩子已經不能喝三段奶。那麼,四歲小孩喝三段奶粉好不好呢?

大部分配方奶粉是根據母乳的營養成分調配的,三段奶粉還是含有比較豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪酸、鈣和鐵等有助於寶寶身體發育的營養。配方奶粉不是4 歲孩子的主要營養來源,因爲4歲的孩子已經可以像成人一樣一日三餐進食。所以,在4歲的孩子繼續喝三段奶粉也沒有問題。

一般情況下,建議母乳餵養到1歲,斷奶後可以用牛奶、奶酪、酸奶、配方奶等其他乳製品代替來母乳。如果擔心孩子的營養不足,應該讓孩子一日三餐吃的食物豐富一點,達到營養均衡的效果。如果僅僅依靠吃配方奶來平衡營養,反而更不利於培養合理的飲食習慣。

一般來說,建議家長讓孩子多吃雞蛋、瘦肉或奶製品,多吃新鮮水果和蔬菜可以幫助寶寶吸收鈣質。還要讓孩子適當地多喝水,多做體育鍛煉,可以增強身體的抗病能力。

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