要讓孩子有公正的能力，父母必須在和孩子交往的過程中保持公正的交往狀態，不要強迫孩子，也不要搬家。
1、開心
一個人首先要開心，如果連開心都做不到，那就什麼談不上。有人說，爲了達到某個目標，暫時忍受痛苦，雖然不愉快，但也有意義。事實上，爲了一個目標而忍受的一些東西並不快樂，但他身體有點痛苦，情感上有點孤獨，但他的心並不快樂，因爲他希望安慰和召喚他。真正的不愉快是對自己完全失望、被動的屈辱和內心不可分散的空虛和恐懼。
沒有人不高興，爲什麼還有很多人過着美好的生活？其實，開心與否更多時候不是與事情有關而是與人的心境有關。快樂與其說個性使然，不如說是一種素質和能力。快樂需要一個豁達心胸和樂觀的心態和足夠的安全感。不要在意壞事，可以迅速從不滿、痛苦中恢復，不要爲過去而疲勞，不要爲未來而擔心，生活在現在，不要爲太多的慾望而疲勞，可以自己享受，自己享受，這是怎樣的性格，只是素質。
因此，作爲父母，對孩子有慈愛，對孩子有感情上充分的溫暖和歸屬感，要求孩子嚴格但不嚴格、兇惡的孩子受到不滿、挫折、冷靜時，要引導孩子樂觀地面對，讓孩子感到好心情總之，讓人感到生活是一件快樂的事情，學會快樂是教育中最重要的事情。
2、放鬆
雖然人類慧和能量令人驚訝，但人們的自我束縛、自我困擾、自我矛盾太多，很多人不僅無能爲力，而且煩惱也無限。
阻礙人類潛力的許多因素中，緊張應該是比較突出的。人在放鬆的狀態中，思維是開放而且活躍的，而在緊張中是封閉而僵化的，就好比在臺上演講，放鬆讓人侃侃而談，而緊張讓人結結巴巴。
我們往往很容易緊張。這是因爲我們從早就養成了緊張的習慣。面對挑戰、危險和不確定因素，面對我們心中高的人，面對重大場合，我們總是很緊張。
小時候看到老師的緊張和現在看到領導的緊張是一樣的，小學時進入考場的緊張和後來面試時的緊張沒有什麼區別。
這些緊張阻礙了我們自己的發揮。其實有，有什麼值得緊張的東西？只要我們能關注當前的事情，而不是外部環境和事情結果帶來的影響，我們就不會感到緊張。我們只想發揮自己，事情就簡單了，往往在這個時候更好。
所以我不希望孩子緊張。我認爲暴力的強迫是導致孩子緊張的重要根源之一。粗暴的讓孩子感到不可抗拒的威脅是我們應該格外注意避免的。
3 專注
彌散的陽光算不了什麼，而如果用凸透鏡把它凝聚起來，則可以使物體燃燒。人的能量也是如此，散散慢慢，渾噩噩，每天過去，沒有任何進步和變化，但心繫一定會產生驚人的成績，尊敬我們的人一定是集中精力的人。
有些人看似漫不經心，實際上很專注。但是，這樣的人很少，很多人看起來很緊張，但實際上不能用心。大多數90%的時間關注問題，但只用10%的時間解決問題，關注越多，壓力越大，精神上苦不行，行動還沒有開始，最後不行，只好草草，可憐。但是，有多少人敢說自己不存在這種現象呢？
從小就要培養孩子的集中力。創造和利用各種刺激來吸引孩子的注意力。一旦孩子沉迷於某件事(只要不是有害的)，我們就儘量不要打擾他。至少不要因爲吃飯而中斷他。晚一會兒吃飯沒什麼大不了的。如果食物涼了，可以再熱一會兒。孩子的集中狀態非常珍貴。我們不能忍受這個麻煩。孩子的集中狀態一貫被破壞，他的集中能力受到損害，這是一生的損失。
