興趣是快樂的源泉之一。如果只有一個興趣，一旦興趣得不到滿足，就會對孩子造成深深的傷害。相反，興趣廣泛的孩子可以輕鬆地走出陰霾。因爲還有很多其他的興趣在等着他去追求和探索。邁克爾.福第斯指出：快樂的人生活得很均衡，因而他們可以從多方面獲得樂趣；要是一個人的樂趣集中在一件事上，那麼，他快樂的基礎就太脆弱了。
人的一生不可能一帆風順，所以爸爸媽媽應該教會孩子正確地對待挫折。遇到挫折、困難就唉聲嘆氣、一蹶不振，肯定是不行的，這樣只會給人帶來失落和傷痛。爸爸媽媽要告訴孩子，有的人一生都很開心，不是因爲他們一帆風順，而是因爲他們適應能力強的心理狀態，讓他們很快從失敗和落魄中振作起來。在孩子遇到挫折時，父母可以教孩子勇敢地克服困難，不時給孩子鼓勁，增強孩子的自信；還可以教孩子調整心理狀態，到能恢復快樂的事情中去尋找慰藉，如遊戲、唱歌等。
家庭充滿笑容和溫暖，對孩子也有很大影響，成爲有喜悅個性的人。和諧快樂的家庭氛圍，對於孩子養成快樂的個性是很重要的。如果家庭成員之間經常吵架，孩子會在這種氛圍中只會感到驚恐和不安。所以，爸爸媽媽要給孩子營造一種輕鬆、愉悅、平等的家庭氛圍，讓孩子獲得足夠的安全感和信任感，快樂成長。
快樂是一種美好的體驗。快快樂樂地生活、學習、工作對很多人來說是一種追求。開心的個性化就是能夠促進孩子的身心健康發展。在孩子獲得快樂個性的過程中，父母起着不容忽視的作用。所以爸爸媽媽該從小培養孩子快樂的個性。
