嬰兒出生後，主要吃乳類食物，但隨着嬰兒的成長，只有母乳和牛奶的食物不能滿足他們所有的營養需求，必須立即給嬰兒添加補充食物，提供嬰兒成長髮育所需的營養素。那麼，該如何添加輔食呢？
1、根據嬰兒的月齡按期添加
一般來說，1~3個月添加的補充食品有糖、蔬菜湯、稀米湯、果汁、蛋黃、魚泥等4~6個月添加的補充食品有蔬菜泥、腐爛的米粥、魚鬆、蛋湯等7~9個月添加的補充食品有肉泥、肝泥、
2、添加的量從少到多
像3個月添加蛋黃一樣，最初是蠶豆的大小，3~4天后，消化功能障礙沒有發生，增加到1/4個，之後每週增加1/4個，4個月後增加到1個。
三、添加輔食後，要注意觀察嬰兒的皮膚
是否有過敏反應，如皮膚紅腫、溼疹，請停止添加這種輔食。此外，還應注意觀察嬰兒的大便。如果大便不正常，應暫停添加此補充劑。大便正常，無消化不良症狀後，應逐漸添加，但量應小。
四、注意衛生
給嬰兒添加的補充食品最好現在吃。如果現在不能吃的話，也必須蒸食物。添加補充劑的工具要經常消毒，防止病毒侵入嬰兒體內引起疾病。
