很多細心的家長在日常生活中觀察到，自己的寶寶很怕熱，稍一折騰，或者周圍的溫度一高，大人甚至還沒感覺，孩子卻已是滿頭大汗，有時連衣服都有可能溼透。於是家長心裏就會產生疑問：孩子怕熱是怎麼回事？
孩子怕熱的原因有很多，排除比較嚴重的疾病導致多汗，最有可能就是孩子身體缺鈣，正在生長髮育的孩子，對鈣的需求量會比較大，一旦缺鈣，就會導致大腦和植物性神經興奮性升高，從而導致孩子多汗。另一個可能使孩子怕熱汗多的原因，有可能是中醫所說的肝火旺，無論是虛火旺還是實火旺，都是因人體內陰陽不平衡所致，如大病後氣血兩虧就會導致多汗。
找到孩子怕熱的原因，家長們需要在平日裏注意給孩子進行有效的調理。缺鈣的孩子可以遵醫囑服用一些補鈣的藥物，也可以通過服用維生素D，或者帶孩子多曬太陽，促進鈣的吸收。而肝火旺的孩子也需要清淡飲食，儘量少吃油炸辛辣的食物，水分補充要充足，按時排便，注意休息，儘可能的多排出毒素。另外還要提醒家長一句，應相信孩子自身的調節能力，不要過於頻繁的給孩子添減衣物。
