很多寶媽都希望小孩能夠擁有一頭濃密黑亮的頭髮，可是有的小孩不僅髮色枯黃無光澤而且髮質細軟，使得寶媽非常焦慮想尋得有效的方法幫助其改變髮質。下面就來介紹一下，怎樣讓小孩頭髮變硬？
想讓小孩頭髮變硬可通過調整日常飲食進行改善。頭髮生長需要依靠吸收血液輸送的營養成分，小孩如果存在營養不良的情況就會導致氣血不足並影響髮質，所以寶媽可以調整其日常飲食，適當多食用牛奶、核桃、芝麻、蝦皮等蛋白質、鈣質含量豐富的食物，增強體質的同時使髮質變硬。
除了飲食方面進行調整外，適當多進行戶外活動、多曬太陽，也能夠加速新陳代謝、促進鈣質的吸收。還可以適當服用健脾養胃的藥物以及補充鋅、硒等微量元素的藥物進行調理，也對改善髮質具有一定的功效。
需要注意的是，除了受健康狀況影響外，部分小孩髮質細軟與遺傳也有一定的關係，如果家庭成員的髮質較硬，那麼隨着其不斷的生長髮育髮質會逐漸有所改變，寶媽不必過於擔憂，除了日常生活中注意做好小孩頭髮的清潔外，無需進行特殊處理。
