十來個橘核，兩三隻桔子的橘絡，把這種平常人看起來沒用的物品每日泡水喝，就可減輕乳腺增生！在全國各地“全國兩會”人大代表駐紮地，全國人民代表大會委員會、天津市中國醫藥大學中醫藥學研究所研究者哈孝賢一邊吃着桔子，一邊接納着新聞記者的訪談。
“平常被大家棄之不食的橘核和橘絡，剛好是女性乳房保健的靈丹妙藥。每天15克橘核再加上1~3克橘絡(約十來個橘核，兩三隻桔子的橘絡)，用開小水泡着喝，使橘核和橘絡中的相關成分漸漸地蒸發出去，連喝7天，便是一個療程，能夠大大的減輕乃至清除乳腺增生。”
哈孝賢委員會說，有乳腺增生的工薪族，假如由於工作中太忙，食用橘核、橘絡水不方便，還能夠在中藥房買橘葉，每一次用6克煮茶食用一天，持續數日，也可以具有減輕病症的功效。爲加強功效，將橘核損壞後再泡茶，也是能夠的。
此外，假如乳腺增生的女性在經早期還伴隨乳腺疼痛或有胸部良好硬塊，只需在水中再加上3克鬱金(一般中藥房都有銷售)，持續喝上一週，痛疼就會緩解乃至消退。持續喝幾個星期，不但增長、痛疼會消退，連硬塊也會減少。
倘若不但經前乳房疼痛加劇，並且經期提前或延後，除開服食以上奶茶以外，在月經前5天逐漸服食中藥方劑加味逍遙丸，每日2次，每一次一丸，月經來的時候停止服用就可以具有醫治的功效。
不論是醫治或是健康保健，針對身患乳腺增生的女性而言，最先是要調節好心態，不然，再好的醫師和藥品也難見效。
哈委員會從乳腺增生的中醫學病理學上剖析說，乳腺增生的發病原因是“氣滯血淤”，造成 “痰阻乳絡”。這兒的“痰”並不是大家平常瞭解的痰，只是身體體液的瘀積。
怎麼會這般呢？女性盆友平常精神壓力重，愛心急發火，這種都是會造成 肝火瘀積，而胸部與肝和胃2個經絡的關聯更爲緊密。
肝火瘀積就會危害消化道。焦慮不安的工薪族普遍腸胃不適，多是由於肝的血氣運作不太好。肝火瘀積，血液也不盡情，胃的功能就會失衡，肝胃發生不和，主要表現爲胃液、胃痛、消化不好等。肝和胃一旦“疲憊戰鬥”，就會“痰阻乳絡”，與肝和胃緊密相接的胸部經脈就是這樣遇阻，因此發生乳腺增生。
而橘核、橘絡及其橘葉都具備消結通脈的功效，因此可以合理地減輕乳腺增生，在其中橘葉或是許多 醫治乳腺增生的中藥方劑的主要成分之一。
因此，女性健康保健最先必須的是處變不驚的氣場。可以保證這壓根的一條，再再加上一杯自做“橘茶”，就最好不過了。
