每個女性對自己的體型十分的重視，所以在飲食上都會控制，這樣就不會變胖。對於生產完的女性來說，自然也想恢復以前的身材，因爲生了孩子之後，就會比以前胖很多。其實有許多的方法可以幫助我們恢復，但是月子裏可以綁束腹帶嗎？
月子裏可以綁束腹帶嗎
人體的腹部血管分佈很豐富，長時間使用腹帶，會影響盆腔的血液循環，使機體的抵抗力下降。而且剛生完寶寶的產婦，體質虛弱，很容易引起盆腔的炎症。產褥期長時間使用腹帶，靜脈長期受到壓迫會產生下肢靜脈曲張和便祕。所以在月子期間不建議長期使用。
束腹帶長期使用會有什麼危害
產後長期使用腹帶，由於腹內壓升高，會發生腰肌勞損、子宮脫垂、子宮後傾等現象。由於腹帶的束縛，腸蠕動會減慢，會影響產婦的胃腸功能，長時間下去會影響產婦的食慾，造成營養失調，乳汁減少，影響對寶寶的餵養，對母乳餵養非常不利。
新媽媽在產後使用束腹帶的話使用的時間最好不要太長，正常的話白天使用就可以了。晚上的時候最好要脫下來，讓自己的腹部輕鬆一下，還有就是在吃飯的時候一定要把束腹帶脫下來的。不然就很容易引起腹脹這些問題出現的。
體型固然重要，但是生完孩子的女性應該選擇正確的方法，這樣對自己還有孩子都不會帶來危害。當然在月子的期間的女性，爲了身體能夠更快一些的恢復，可以適當的運動，但是時間不要太長，以免會出現意外。同時注意營養均衡，對孩子還有自己會有很大的好處。
