生寶寶是一個偉大的時候，可以讓女生在一瞬間成爲母親，賦予給她更多的責任和義務。而生完寶寶之後，這個剛成爲母親的女性還有點害怕，身體也沒有恢復，甚至還會出現各種各樣不舒服的情況。如果產後7天出現了腹痛，這表示身體恢復的並不好。那麼，產後7天腹痛無經血怎麼辦呢？
產後7天腹痛無經血怎麼辦
通過補腎養巢同時進行，纔是真正解決月經紊亂的唯一途徑。可以選擇食療：維生素可以幫助減輕焦慮及憂鬱，食物來源有瘦肉、全穀類、深綠葉蔬菜等。養護卵巢補充身體的雌激素這樣可以恢復正常的卵巢功能月經正常。
產後一定要保持良好的心態，注意衛生和飲食，適當的運動增強體質注意休息和營養，可以服用藥物進行調理。保持外陰及陰道的清潔。在月經未乾淨前不要有性生活，以免引起出血和加重感染。
飲食調理法治療產後月經不調
1、龍眼蛋湯配方：龍眼38克，紅糖21克、紅皮雞蛋3枚。
2、當歸羊肉火鍋配方：當歸30克，羊肉片兒500克，海米、黑木耳、精鹽、味精及好多的火鍋佐料。製作：要把當歸切片，首先煎汁液，將白菜、菠菜等分別切絲，黑木耳要撕碎，海米與寬粉可以先入鍋中，待鍋湯沸騰，就可以食用了。
所以說，哺乳期的女性大多數都不會來月經，一般生產之後半年或者1年之間纔會來月經，所以也不要很擔心。這種正常現象，另外，想要調理產後月經不調，通過飲食的方法最健康也最安全。大家可以吃龍眼蛋湯或者當歸羊肉火鍋緩解一下。
