女性在給寶寶餵奶時，經常都會有奶不夠吃的情況出現，這時候寶媽就會吃一些下奶的食物。但是，也有一些寶媽奶水比較充足，寶寶都吃不了，使得寶媽出現漲奶、疼痛的現象。那麼，胸漲奶漲的疼怎麼辦，給寶寶斷奶時漲奶疼痛怎麼辦？
胸漲奶漲的疼怎麼辦
1、不要再喝湯湯水水的食物，特別是雞湯、魚湯、豬蹄湯等等發奶食物，否則會漲奶得更厲害。要有意識地控制水的攝入量。吃清淡的食物能夠起到減少乳汁分泌的作用。
2、在脹痛的好嚴重的時候，可以用熱水袋或熱毛巾熱敷乳房來緩解脹痛，熱敷能夠讓阻塞在乳腺中的乳塊軟化，它會讓奶不結塊，從而慢慢流出來，就會舒服點。從而乳房循環狀況改善。要注意熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。
給寶寶斷奶時漲奶疼痛怎麼辦
寶媽在斷奶期間出現漲奶以及疼痛情況，是很正常的。寶媽可以在斷奶的時候到藥店買回奶的要或喝麥芽、山楂水緩解脹痛。可以用熱毛巾熱敷一下，必要時藉助吸奶器吸掉一些。媽媽們斷奶都這樣，忍忍過幾天就過去了，辛苦寶媽們了。如果腫脹還是無法緩解，疼痛繼續，媽媽可以到醫院請醫生開止痛藥。
寶媽在給寶寶斷奶的時候，通常都會有漲奶、疼痛的情況，這時候可以喝麥芽、山楂水理來回奶。很多人想知道胸漲奶漲的疼怎麼辦，這時候就要避免喝湯水，尤其是有下奶作用的湯。還可以對胸部進行熱敷，也能夠緩解漲奶引發的疼痛。
